هل تعاني من الجلد الميت في بشرتك وتريد التخلص منه؟ هل تريد الحصول على بشرة متوهجة ونضره؟ اليوم سوف نقدم لكم طريقة عمل السكراب للجسم وأفضل المكونات التي يمكنك استخدامها بشكل طبيعي، كل ما عليك القيام به هو متابعة المقالة جيدًا.
طريقة عمل السكراب للجسم
إليكم طريقة عمل السكراب للجسم بمكونات طبيعية يمكنك الحصول عليها بكل سهولة ويسر:
طريقة عمل السكراب للجسم بالقهوة والسكر
يعد هذا أحد أفضل السكراب للجسم التي يمكنك استخدامها لبشرتك، حيث أن القهوة غنية بمضادات الأكسدة، بينما يعمل السكر الموجود في هذا الخليط كمقشر يساعد على التخلص من الجلد الميت، حيث يتغلغل زيت الزيتون الموجود في هذا المقشر بعمق في بشرتك، ويرطبها ويحافظ عليها صحية.
مكونات:
- ربع كوب قهوة مطحونة
- ¼ كوب سكر
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- 3 كبسولات فيتامين E
الطريقة:
- الجمع بين جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- نظفي بشرتك، ثم ضعي الخليط عليها.
- قم بتدليك البشرة بلطف بحركات دائرية لمدة من 5-10 دقائق.
- غسل الجسم جيدًا من الخليط بالماء الفاتر ومقشر الجسم المرطب.
- قم بتطبيق الماسك 2-3 مرات في الأسبوع.
مقشر الجسم بملح البحر للحصول على بشرة متوهجة
مكونات:
- 1 كوب ملح بحري
- ½ كوب زيت زيتون
- 5-15 قطرة من الزيت العطري من اختيارك
طريقة التحضير:
- خلط جميع المكونات معًا حتى تحصل على خليط متجانس.
- نظفي بشرتك، ثم ضعي العجينة عليها.
- تدليك الخليط على البشرة جيدًا بحركات دائرية لمدة 10 دقايق.
- التخلص من الخليط باستخدام مقشر الجسم المرطب والماء الفاتر.
- استخدم الخليط مرة واحدة في الأسبوع للبشرة الجافة، ومرتين في الأسبوع للبشرة العادية، وثلاث مرات في الأسبوع إذا كانت بشرتك دهنية.
أن الملح غني بالمعادن وعوامل التقشير التي تساعد في الحفاظ على مظهر بشرتك شابًا وصحيًا، كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية مع تقليل المشكلات مثل التندب.
مقشر الجسم بزيت جوز الهند
- ¼ - ½ كوب سكر حبيبات
- ½ كوب زيت جوز الهند
الطريقة:
- امزجي المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- لا تقم بتسخين الزيت لأن ذلك قد يتسبب في ذوبان السكر.
- قم بتنظيف البشرة جيدًا.
- استخدمي أصابعك لتدليك الخليط بلطف، بحركات دائرية، على بشرتك. لمدة 10 دقائق.
- قم بغسل الخليط باستخدام الماء الفاتر.
- استخدم السكراب من 2-3 مرات في الأسبوع.
هذا المقشر ليس فقط عامل تقشير جيد، ولكنه يساعد أيضًا على تنظيف الوجه وإزالة المكياج والترطيب، كما أن زيت جوز الهند يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
زيت الزيتون والنعناع ومقشر السكر
يعد زيت الزيتون والنعناع ومقشر السكر مقشر استحمام مثاليًا، أنه غني برائحة منعشة من زيت النعناع العطري، حيث ينشط البشرة، يتم تحضيره باستخدام مايلي:
المكونات:
- ¼ كوب زيت زيتون
- 1 كوب سكر بني
- 15 قطرة من زيت النعناع العطري
الطريقة:
- قم بمزج المكونات جيدًا حتى تصبح العجينة متماسكة، مع مراعاة عدم تسخين الزيت لأن ذلك قد يتسبب في ذوبان السكر.
- قم بتنظيف البشرة جيدًا.
- تدليك الجسم بالعجينة لمدة 10 دقائق.
- غسل الخليط باستخدام الماء الفاتر.
مقشر الجسم بالملح
يعرف الملح بخصائصه التقشيرية وأنه يساعد على تنعيم البشرة الخشنة، كما أثبتت بعض الدراسات أن الملح يخفف التوتر، ويريح العضلات، ويخفض ضغط الدم، ويخفف الألم.
- 1 كوب ملح إبسوم
- 2 قطرة من الزيت العطري من اختيارك
- 3 قطرات من زيت الجوجوبا
طريقة التحضير:
- قم بتشكيل عجينة من خلال خلط المكونات معًا.
- نظفي بشرتك، ثم ضعي العجينة عليها.
- قم بتدليكها بحركات دائرية على البشرة لمدة 10 دقائق.
- غسل الجسم جيدًا باستخدام الماء الفاتر.
- يستخدم الخليط مرتين في الأسبوع على البشرة العادية ومرة واحدة في الأسبوع للبشرة الجافة، وثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدهنية.
إذا كنت لا ترغب في استخدام الزيت العطري، يمكنك استبداله بقشر الحمضيات أو مستخلصه.
مقشر الجسم بالشوفان
يعتبر الشوفان من أفضل المقشرات الطبيعية، فهو لا يساعد فقط على التخلص من خلايا الجلد الميتة ولكنه أيضًا يهدئ ويشفي البشرة.
- نصف كوب من الشوفان غير المطبوخ
- نصف كوب سكر بني
- نصف كوب من العسل الخام
الطريقة:
- قومي بطحن المكونات الجافة حتى تحصلي على مسحوق ناعم، ثم قومي بخلط جميع المكونات معه.
- امزجي باقي المكونات حتى تحصلي على عجينة خشنة.
- نظفي بشرتك، ثم ضعي العجينة عليها.
- تدليك البشرة جيدًا لمدة 10 دقايق أو أكثر بحركات دائرية.
- اغسلي الخليط باستخدام الماء الفاتر.
- استخدمي الخليط مرتين في الأسبوع
طريقة عمل السكراب للجسم بالزبادي
إذا كانت بشرتك جافة ولكنك تحتاجين إلى التقشير بشكل متكرر، فهذا هو مقشر الجسم المناسب لك، حيث يحتوي الزبادي على خصائص تنظيف تساعد على تنظيف البشرة بعمق عن طريق إزالة لشوائب من سطح البشرة وخلايا الجلد الميتة، وليس هذا فقط بل يساعد على ترطيب البشرة بعمق شديد.
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة زبادي
- ¼ كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 3 ملاعق كبيرة سكر حبيبات
الطريقة:
- امزجي المكونات حتى تحصلي على خليط متماسك.
- قم بتنظيف بشرتك جيدًا قبل وضع الخليط.
- قم بتدليك الخليط على الجسم بلطف لمدة 10 دقائق. بحركات دائرية، على بشرتك.
- قم بالتخلص من الخليط باستخدام الماء الفاتر.
مقشر الجسم بالفانيليا والسكر
يعمل مقشر الجسم هذا على ترطيب بشرتك ويبقيها تبدو شابة وصحية. فهو يغذي بشرتك بكفاءة ويحميها من التلف.
- ½ 1 كوب سكر بني
- 1 كوب سكر أبيض
- 1 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة خلاصة الفانيليا النقية
طريقة التحضير:
- قم بمزج كوب السكر وزيت الزيتون وملعقة الفانيليا معًا حتى تحصلي على عجينة خشنة.
- نظفي بشرتك، ثم ضعي العجينة عليها.
- قم بتدليك الخليط بلطف، بحركات دائرية، على بشرتك لمدة 5-10 دقائق.
- ثم بغسل الجسم جيدًا باستخدام الماء الفاتر ومقشر الجسم المرطب.
- استخدام الخليط 5 مرات في الأسبوع.
بذلك تعرفنا على طريقة عمل السكراب للجسم، باتباع هذه الخلطات يمكنك بسهولة إزالة الجلد الميت من الجسم وتجديد الخلايا والحفاظ على بشرتك متوهجة ونضرة، كما نقدم لكم بعض المنتجات التي تساعد على القيام بذلك بكل سهولة، أنها منتجات مناسبة لجميع أنواع البشرة وأيضًا الحساسة من توين.
اقرأ أيضًا:
- افضل طرق تفتيح البشرة بمكونات طبيعية وفعالة
- طرق العنايه اليوميه بالبشره والترتيب الصحيح لتطبيق المنتجات