علامات التمدد، أو الخطوط الشبيهة بالندبات التي تظهر عندما يتمدد الجلد وينكمش بسرعة، شائعة جدًا عند الكثير منا، حيث تشير الأبحاث أن ما يصل إلى 90 % من الأشخاص لديهم علامات التمدد، وغالبًا ما تظهر علامات التمدد بعد الحمل والبلوغ وتقلبات الوزن، سنتعرف خلال المقال على اسباب تمدد الجلد وطرق علاجة، تابع.
تعرف على اسباب تمدد الجلد وكيفية علاجه
علامات التمدد غير ضارة تمامًا، وليس هناك حاجة طبية لعلاجها، ولكن يشعر بعض الأشخاص بعدم الراحة مع علامات التمدد ويريدون التخلص منها والبعض الأخر يتأقلم معه.
مهما كانت علاقتك بعلامات التمدد، تابع القراءة لمعرفة اسباب تمدد الجلد، وكيفية علاجها.
كيف تبدو علامات التمدد؟
ليست كل علامات التمدد متشابهة، حيث تختلف اعتمادًا على مكان ظهورها على جسمك، ومدة إصابتك بها، وأسبابها.
قد تكون علامات التمدد باللون الوردي أو الأحمر أو الأزرق أو الأرجواني أو البني الداكن، اعتمادًا على لون بشرتك.
قد تظهر على شكل خطوط أو أشرطة لامعة على الجلد تتلاشى إلى لون أفتح، وفي بعض الأحيان تبدو علامات التمدد وكأنها مسننة.
عندما تظهر علامات التمدد لأول مرة، قد تكون كثيرة وتسبب الحك، ومن المناطق الأكثر شيوعًا لظهورها هي البطن أو الثديين أو الوركين أو الأرداف أو أماكن أخرى من الجسم.
من الشائع أن تتلاشى علامات التمدد مع مرور الوقت، لكنها قد لا تختفي تمامًا.
اسباب تمدد الجلد
الآن بعد أن فهمنا ما هي علامات التمدد وشكلها على الجسم ومناطق الظهور بها، دعونا نستكشف الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تكوينها، يعد السبب الرئيسي وراء علامات التمدد هو التمدد السريع للجلد، والذي يمكن أن يحدث للأسباب التالية:
- الحمل: عندما تكون المرأة حاملاً، يتمدد جلد بطنها بشكل كبير لإفساح المجال للطفل بالتمدد، ونتيجة لذلك، قد تظهر علامات التمدد، خاصة في المراحل المتأخرة من الحمل.
- تقلبات الوزن: يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ إلى إجهاد الجلد، مما يؤدي إلى ظهور علامات التمدد، خاصة في الفخذين والوركين والذراعين.
- طفرات نمو المراهقين: قد يجد المراهقون الذين يعانون من طفرات النمو السريع أنفسهم يعانون من علامات تمدد على ظهورهم أو أرجلهم أو غيرها من المناطق التي يتمدد فيها الجلد بسرعة.
- كمال الاجسام: يمكن للاعبي كمال الأجسام الذين يكتسبون كتلة عضلية بسرعة ظهور علامات التمدد في المناطق التي يزداد فيها نمو العضلات.
- علم الوراثة: قد تلعب الوراثة أيضًا دورًا في التسبب في ظهور علامات التمدد، حيث قد يكون بعض الأفراد عرضة لتطورها بسبب تاريخ عائلاتهم، إذا كان أحد الوالدين أو كليهما يعاني من علامات التمدد، فقد يكون أطفالهم أكثر عرضة للإصابة بها أيضًا.
- الهرمونات: يمكن أن تؤدي التغيرات في الهرمونات إلى ظهور علامات التمدد لأنها يمكن أن تؤثر على إنتاج اثنين من البروتينات الأساسية، الكولاجين والإيلاستين، مما يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وثباته، كما يمكن أن تزيد الهرمونات مثل الكورتيزول والجلوكوكورتيكويدات وبالتالي يحدث انخفاض إنتاج الكولاجين، وهذا يمكن أن يضعف الجلد، مما يجعله أكثر عرضة لعلامات التمدد.
اسباب تمدد الجلد، يمكن أن تحدث علامات التمدد عندما يتمدد الجلد بسرعة كبيرة بحيث ينكسر الكولاجين والإيلاستين، وهما بروتينان أساسيان يوفران القوة و المرونة للجلد.
أفضل علاج لعلامات التمدد البيضاء
أفضل علاج لعلامات التمدد البيضاء هو الوقاية منها، وهذا يتم من خلال اتباع نظام غذائي مع ترطيب الجسم من الداخل والخارج، باستخدام كريمات جيدة للوقاية من علامات التمدد، خاصة أثناء الحمل أو البلوغ.
كيف يمكنك منع علامات التمدد؟
من الصعب التخلص من علامات التمدد بشكل نهائي، ولكن تلعب الوراثة وخصائص الجلد دورًا في تطورها، ومع ذلك، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للوقاية من علامات التمدد أو تقليل خطورتها والتي جاءت كالتالي:
- الحفاظ على نظام غذائي صحي: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات يمكن أن يعزز صحة الجلد ومرونته.
- الحفاظ على رطوبة الجسم: إن شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ونضارتها.
- الترطيب بانتظام: إن وضع مرطب عالي الجودة على المناطق المعرضة لعلامات التمدد يمكن أن يساعد في تغذية البشرة وتحسين مرونتها.
- زيادة أو خسارة الوزن تدريجيًا: إذا كنت حامل أو تتبعين نظام لياقة بدية لخسارة الوزن، فاتبعي نظام زيادة أو خسارة الوزن تدريجيًا، حيث يمنح هذا بشرتك وقتًا للتكيف مع التغييرات، مما يقلل من احتمالية ظهور علامات التمدد.
- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس: قم بحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس، حيث أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يضعف الكولاجين وألياف الإيلاستين في بشرتك، مما يجعلها أكثر عرضة لعلامات التمدد.
ما هي بعض العلاجات الفعالة لعلامات التمدد؟
إذا ظهرت علامات التمدد بالفعل على بشرتك، فلا تقلق، فهناك علاجات فعالة لعلامات التمدد متاحة للمساعدة في تقليل ظهورها:
لا يمكن إزالة علامات التمدد البيضاء بنسبة 100%، ولكن يمكن تنعيمها ودمجها مع لون بشرتك، كما يمكن العثور على علاجات علامات التمدد البيضاء بدون جراحة في عيادات التجميل، وهذا يعتمد عى مدى وعمق الندبات. ومن هذه الطرق مايلي:
التقشير
يزيل التقشير المنتظم الجلد الميت الزائد من علامات التمدد البيضاء ويجدد أنسجة الجلد.
إن بدء أي علاج بتقشير جيد سيؤدي إلى تحسين علامات التمدد.
التقشير الدقيق للجلد
هذا علاج غير مؤلم تمامًا لعلامات التمدد البيضاء، إنه يقلل الندبات ويحفيز الجلد لإنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين، ولكن يجب إجراء عدة جلسات لرؤية النتائج.
مع العلم أن هذا لا يضمن لك القضاء التام على علامات التمدد البيضاء، لأنه سيعتمد على شدة الندبات.
الميزوثيرابي بالوخز الدقيق
يعد الميزوثيرابي بالوخز الدقيق علاجًا مناسبًا جدًا لعلامات التمدد البيضاء، بالإضافة إلى إصلاح أنواع أخرى من الندبات مثل بقع الشمس وندبات حب الشباب والمسام الواسعة.
يتكون من ثقوب دقيقة في الجلد، غير مؤلمة، والتي تفتح قنوات صغيرة في الأدمة لتسهيل اختراق وامتصاص المكونات النشطة التي يتم تطبيقها.
الليزر
يعمل العلاج بالليزر على تسخين سطح الجلد حيث توجد علامة التمدد، مما يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، أنه علاجاً فعالاً حيث يتغلغل إلى الطبقات العميقة من الجلد.
بعد الجلسات القليلة الأولى ستلاحظين أن الجلد يستعيد ليونته وثباته وتختفى علامات التمدد السطحية.
يستمر العلاج بالليزر لعدة جلسات حيث يقوم بتجديد الطبقات العميقة من الجلد بفضل تحفيز الكولاجين والإيلاستين.
تقدم عيادات الطب التجميلي نوعين من العلاج بالليزر لعلامات التمدد البيضاء وهما:
- الليزر الاستئصالي غير الجزئي: وهو أكثر لطفاً على سطح الجلد ويتجنب الحروق والجروح المحتملة.
- الليزر الاستئصالي الجزئي: أكثر قوة ويستخدم لعلامات التمدد العميقة جدًا التي تتطلب المزيد من الجهد للتخلص منها.
يتم عادةً تطبيق التخدير الموضعي مع كلا النوعين قبل جلسات الليزر لعلاج علامات التمدد البيضاء، لذلك ستلاحظ إحمرار لبضع ساعات.
وآخيرًا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا به عن اسباب تمدد الجلد وطرق الوقاية منه وأنواع العلاجات المستخدمة للتخلص من تمدد الجلد، راجع المقالة جيدًا للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضًا:
- ماهي انواع البشره المختلفة تعرفى على الاربعة أنواع الأساسية
- طرق العنايه اليوميه بالبشره والترتيب الصحيح لتطبيق المنتجات