التقرن الشعري أو المعروف بجلد الدجاجة هو حالة جلدية شائعة، ولكن الكثير من الناس لا يدركون أعراضه وأسبابه، أنه شيء يعاني منه الكثير من الناس، وعلى الرغم من أنه حالة غير ضارة تمامًا، إلا أنه يمكن أن يسبب القلق والتوتر لبعض الناس وأحيانًا الحكة، خاصة مع تقدم المصابين إلى مرحلة البلوغ، ولحسن الحظ، هناك طرق التخلص من جلد الدجاجة نهائيا، سنتعرف عليها خلال المقال.
كيفية التخلص من جلد الدجاجة نهائيا باساليب ومنتجات طبيعية
سواء كنت تعاني من بقع خشنة، أو تقشر، أو حالات أكثر خطورة مثل الأكزيما، فإن الجلد الجاف يمكن أن يكون مشكلة جلدية مزعجة ومؤلمة للتعامل معها، ومع أيام الصيف الحارة على قدم وساق، ربما تدركين أن روتين العناية اليومي ببشرتك لم يعد يفي بالغرض.
إذا لاحظت وجود نتوءات صغيرة وخشنة على جسمك والتي ليست حب الشباب، فقد تكون مصابًا بالتقرن الشعري، وفي السطور التالية سنتعمق أكثر في شرح هذه الحالة وكيفية التخلص من جلد الدجاجة نهائياً.
ما هو التقرن الشعري "جلد الدجاجة"؟
أن التقرن الشعري هو حالة جلدية شائعة تتميز بوجود نتوءات خشنة صغيرة على سطح الجلدـ، غالبًا ما يشار إليها باسم "جلد الدجاج" أو "جلد الوزة"، وتظهر هذه النتوءات عادةً على الجزء العلوي من الذراعين وأعلى الفخذين والخدين والأرداف.
إن التقرن الشعري عادة ما يكون غير ضار، أنه فقط عبارة عن النتوءات التي لا تسبب حكة أو تسبب أي ألم، ولكن يمكن أن تكون هناك حالات أكثر خطورة، مزعجة وتسبب حكة مستمرة وقد تؤدي إلى الشعور بالجفاف أو تشبه ورق الصنفرة.
ما هي أعراض جلد الدجاجة؟
السبب الرئيسي لجلد الدجاجة هو نتوءات الخشنة على الجلد، والتي تشبه القشعريرة، حيث يمكن أن تظهر هذه النتوءات بأي لون – بما في ذلك الأحمر والأبيض والبني والأسود – ويمكن أن تكون بنفس لون بشرتك، كما يمكن أن تظهر هذه النتوءات في أي مكان على الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في الذراعين والفخذين.
الجلد الجاف والخشن هو أيضًا أحد أعراض جلد الدجاجة حيث لا تحتاج إلى الخضوع لأي اختبار لتشخيص إصابتك به، وهو شيء يمكن للمتخصصين الطبيين وأطباء الأمراض الجلدية الخاصة تشخيصه بمجرد النظر إلى المناطق المصابة.
يمكن أن تسبب البقع التي يوجد بها جلد الدجاجة حكة في بعض الأحيان، خاصة خلال أشهر الشتاء، ويرجع ذلك إلى أن الطقس البارد حيث يجفف الجلد ويتهيج بسبب الملابس.
ما الذي يسبب جلد الدجاجة؟
يحدث جلد الدجاجة عندما يتم انسداد بصيلات الشعر، مما يسبب نتوءات على الجلد، ولكن هناك عدة أسباب مختلفة لحدوث جلد الدجاجة سنعرضها في السطور التالية:
- الكيراتين هو بروتين موجود في الجلد، وهو لبنة أساسية في الجلد، يؤدي تراكم الكيراتين الناتج عن زيادة إنتاج هذا البروتين في الجسم إلى انسداد فتحة بصيلات الشعر. وهذا يؤدي إلى تشكيل بقع من الجلد الخشن.
- عندما تتسرب خلايا الجلد الميتة إلى مسام الجلد، قد تظهر بقع خشنة وجافة على الجلد، مما يؤدي إلى تفاقم جلد الدجاجة.
- قد تسبب حالة جلدية مثل التهاب الجلد التأتبي جلد الدجاجة.
- وراثي حيث أن أولئك الذين لديهم أحد أفراد الأسرة مصاب بجلد الدجاجة هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.
- يمكن ربط جلد الدجاجة بنقص فيتامين أ.
- جفاف الجلد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- تعد هذه الحالة الجلدية أكثر شيوعًا في سنوات الطفولة والمراهقة وتتحسن غالبًا في مرحلة البلوغ.
كيفية التخلص من جلد الدجاجة نهائياً
نظرًا لأن جلد الدجاجة يحدث بسبب تراكم الكيراتين الذي يسد بصيلات الشعر، فإن علاج الحالة يعني التركيز على الحفاظ على البشرة نظيفة ومشرقة قدر الإمكان، فمن خلال القيام بذلك، فإنك تساعد على إزالة تراكم خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشعر والحطام من سطح الجلد.
هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة في تقليل ظهور جلد الدجاجة، وهي كالآتي:
- لا تخدش أو تفرك جلدك، على الرغم من أن التقران الشعري يمكن أن يسبب الحكة.
- رطبي بشرتك بانتظام باستخدام مرطب خفيف.
- قم بتقشير بشرتك بانتظام باستخدام قفاز أو قفاز تقشير لطيف.
- لا تقم بفرك أو تقشير الجلد بقسوة شديدة، وتجنب الفرك القاسي.
- استخدمي الصابون الخفيف وغير المعطر وجل الاستحمام ومنتجات الاستحمام.
- تجنب استخدام الصابون ومستحضرات التجميل التي يمكن أن تجفف بشرتك.
- تجنب الاستحمام والحمامات الدافئة جدًا، والتزم بالمياه الباردة.
- بعد الغسيل، جفف جسمك وتجنب فرك بشرتك بالمنشفة.
على الرغم من عدم وجود علاج جلد الدجاجة نهائيًا، إلا أن اتباع النصائح المذكورة أعلاه يمكن أن يساعد في تجنب الجلد الخشن والنتوءات الصغيرة التي تسببها الحالة.
كيف يتم تحسين مظهر جلد الدجاجة؟
يمكن أن يبقى التقرن الشعري دون علاج ولا يسبب أي مشاكل صحية خطيرة. على الرغم من أنها غير ضارة، إلا أن تلك البقع من جلد الدجاج يمكن أن تجعل المرضى يشعرون بالخجل من مظهرها. لحسن الحظ، هناك حلول لتحسين بشرتك، بما في ذلك العلاجات المنزلية والكريمات الطبية والعلاجات الجلدية.
عادة ما تكون العلاجات المرطبة والكريمات الطبية الموضعية فعالة في علاج الأعراض، حيث تعمل المكونات النشطة الموجودة في معظم الكريمات، وهي اليوريا وحمض اللاكتيك، على تنعيم البشرة وإزالة الخلايا الميتة التي تسد المسام، قم بالتحدث مع طبيبك حول أفضل العلاجات هو أفضل مسار للعمل. ولكن، يمكنك أيضًا الرجوع إلى قائمة المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تقلل الأعراض.
كما أن التعديل الطفيف في روتين العناية الشخصية بك سؤدي إلى تحسين جلد الدجاجة، إليك بعض النصائح:
- سيؤدي أخذ حمام دافئ إلى فتح المسام واستخدام علاج التقشير سيزيل خلايا الجلد الميتة.
- من المفيد استخدام ليفة أو فرشاة صلبة أو حجر الخفاف في الحمام.
- يمكن أن تكون منتجات التقشير الدقيق للجلد في المنزل مفيدة إذا كنت بحاجة إلى علاج أكثر كثافة.
- ارتداء ملابس أكثر استرخاءً يمكن أن يقلل من الاحتكاك ببشرتك.
- إذا أصبح الهواء أكثر جفافًا، استخدمي جهاز ترطيب لمنح بشرتك بعض الرطوبة.
تشمل الحلول الأكثر تقدمًا لعلاج نتوءات الجلد الحمراء علاجات الليزر والأنواع التجريبية من العلاج الضوئي التي يتم تفعيلها عندما تفشل الكريمات والمرطبات الموضعية، كما يمكن أن تعمل هذه على تحسين مظهر بشرتك وملمسها بشكل أكثر دقة لأنها تعمل على تقليل التورم وتغير اللون والملمس الخشن.
بذلك تعرفت على هل يمكن التخلص من جلد الدجاجة نهائياً؟ وطرق تحسين مظهر جلد الدجاجة وأعراضها وأسبابها وأيضًا المنتجات الطبيعية الفعالة لإزالتها.
اقرأ أيضًا:
- ماسكات لشد الوجه وإزالة التجاعيد لبشرة أكثر شبابًا ونضارة
- كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة وكيف اعتني بها