هل تساءلت يومًا ما هو نوع بشرتك أو ما هو روتين العناية بالبشرة الذي يجب عليك اتباعه؟ هذه أسئلة أساسية يجب طرحها والحصول على إجابات عنها، لأنه من أجل الحصول على بشرة متوهجة وصحية، يجب عليك القيام بأمرين. أولاً، عليك أن تفهم وتتعرف على نوع بشرتك، وثانيًا، أنت بحاجة إلى اتباع روتين العناية بالبشرة الخاص بك ليتناسب تمامًا مع نوع بشرتك، للإجابة على كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة؟ تابع المقالة.
كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة وكيف اعتني بها
عند اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة، عليك أن تنظر إلى نوع بشرتك واحتياجاتها أولًا.
كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة ؟ تتمتع البشرة الدهنية بلمعان عام وأيضًا في مناطق مثل الخدين ومنطقة T، بينما تحتوي البشرة المختلطة أيضًا على منطقة T دهنية، لكن الخدود عادية أو جافة، من الأخطاء الشائعة مع كلا النوعين من البشرة هو استخدام منتجات البشرة الدهنية القاسية والمجففة.
تنتج البشرة الجافة كمية قليلة جدًا من الزيوت، بينما البشرة العادية لديها توازن جيد للزيوت، أما تنتج البشرة الدهنية كمية كبيرة من الزيوت الطبيعية.
في البشرة الدهنية تتراكم الأوساخ والبكتيريا مما يؤدي إلى حبسها في الجلد، وبالتالي يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور.
ما هي أنواع البشرة الخمسة المختلفة؟
هناك أشياء تدخل في كل روتين للعناية بالبشرة الخاصة بك أولًا الواقي من الشمس (الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتنظيف اليومي، والترطيب اليومي.
تتطلب بعض أنواع البشرة منظفات ومرطبات أكثر تحديدًا، لهذا السبب عليك أن تعرفي نوع بشرتك أولًا، فيما يلي أنواع البشرة الخمسة المختلفة:
- البشرة العادة: عادة ما تكون البشرة العادية صافية من الزيوت وليست حساسة للغاية.
- البشرة الحساسة: قد تتعرض البشرة الحساسة للوخز أو الحرق عند استخدام منتجات معينة.
- البشرة الدهنية: البشرة الدهنية لامعة للغاية ودهنية تنتج كمية كبيرة من الزيوت يعرف باسم الزهم.
- البشرة الجافة: الجلد الجاف متقشر ويمكن أن يشعر بالحكة أو خشونة الملمس.
- البشرة المختلطة: البشرة المختلطة جافة في بعض المناطق ودهنية في مناطق أخرى.
طرق سهلة لمعرفة نوع بشرتك
دعنا نعرض عليكم طرق سهلة لمعرفة نوع بشرتك:
تنظيف البشرة وتطهيرها:
تعد طريقة الانتظار والمراقبة هي الأسهل من بين جميع الطرق حيث لا يتعين عليك القيام بأي شيء، فقط نظفي وجهك جيدًا بغسول وجه خفيف وانتظري لمدة 30 دقيقة حتى تظهر بشرتك.
إذا كانت البشرة بشكل عام تبدو لامعة ومتوهجة، فإن بشرتك دهنية، أما إذا كانت مشدودة فهذا يعني أن بشرتك جافة، وإذا كانت تبدو دهنية في منطقة T وتجف على الخدين، فهذا يدل على أن بشرتك مختلطة، إذا لم تلاحظ أي تغيير معين، فهذا يعني أن بشرتك عادية.
الورق النشاف:
هذه هي أفضل طريقة لمعرفة نوع بشرتك، اغسلي وجهك، واتركيه حتى يجف، وانتظري لمدة نصف ساعة حتى تتمكن بشرتك من إنتاج الزيوت، ثم خذي ورقة نشاف واتركيها على خديك، وجبهتك، وأنفك.
إذا كانت بشرتك مليئة بالزيوت فإنها دهنية، أما إذا كانت الورقة جافة تقريبًا، فإن بشرتك جافة أيضًا، وإذا كانت بشرتك دهنية في بعض الأجزاء بينما تكون جافة في أجزاء أخرى، فإن بشرتك مختلطة. وإذا كانت كمية الزيت في بشرتك قليلة، فهذا يعني أن نوع بشرتك عادية.
مراقبة كيف تشعر بشرتك:
يؤثر نوع البشرة على ملمس ونعومة وجهك، حيث يمكنك مراقبة بشرتك في أي وقت لمعرفة نوعها.
يمكنك ملاحظة كيف تشعر بشرتك بعد ساعات من غسل وجهك، البشرة الجافة تشعر بالتمدد والجفاف، بينما البشرة الدهنية تبدو متعرقة ودهنية، أما البشرة المختلطة خليط بين الاثنين، وأخيرًا البشرة الحساسة تشعر بالتهيج.
ملاحظة نسيج الجلد وحجم المسام:
طريقة أخرى سهلة هي النظر إلى المرآة، حيث تنظر إلى بشرتك عن كثب لتلاحظ ملمسها. لا تحتوي البشرة الجافة على مسام مرئية وتبدو متقشرة، بينما تبدو البشرة المختلطة ممتلئة ومشرقة ولكن سيكون هناك مسام كبيرة ورؤوس سوداء أو بيضاء.
أما البشرة العادية لديها مسام صغيرة ورطبة، والبشرة المختلطة تبدو متوهجة في منطقة T وغير لامعة في المناطق المحيطة. وأخيرًا، تبدو البشرة الحساسة حمراء اللون وتشعر بالحكة.
فحص مرونة الجلد:
تتمتع البشرة الدهنية بكمية أكبر من الرطوبة وأكثر مرونة عند اللمس، بنيما البشرة الجافة تكون أكثر مرونة ولكن غير رطبة، لذلك، يمكنك قرص بشرتك لتلاحظ مدى مرونتها.
أما البشرة الدهنية تبدو كما هي عند القرص وتعود إلى شكلها الطبيعي على الفور، بينما ستلاحظين ظهور التجاعيد أو الخطوط الدقيقة على البشرة الجافة بعد قرصها.
طلب مشورة الخبراء:
يمكن أن تتغير أنواع البشرة مع تقدم العمر وباختلاف العوامل الهرمونية أو البيئية. لذا، إذا فشلت في تحديد نوع بشرتك حتى بعد كل هذه الطرق المنزلية، فما عليك سوى الحصول على مشورة الخبراء، تواصل مع أطباء الجلد لمعرفة المزيد عن بشرتك.
المنتجات المناسبة أو أنواع البشرة المختلفة
استكمال الحديث عن كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة؟ سنذكر منتجات المناسبة لأنواع البشرات المختلفة، فيما يلي بعض المنتجات التي تعمل بشكل جيد مع أنواع البشرة:
للبشرة الجافة:
يبدأ الجلد الجاف بالتقشير عندما لا يتم ترطيبه بدرجة كافية بسبب انخفاض إنتاج الزهم، لذلك، يجب عليك استخدام الكريمات المغذية والمرطبة الغنية لمعالجة الجفاف.
تعمل المكونات مثل حمض الهيالورونيك والسيراميد والجلسرين بشكل أفضل للبشرة الجافة، لذلك ننصح باختيار المنتجات التي لا تحتوي على الكحول أو العطور لأنها قد تؤدي إلى تفاقم حالة بشرتك.
بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الجافة تجنب الاستحمام بالماء الساخن لأن الماء الساخن يجرد الجلد من زيوته الطبيعية.
للبشرة الدهنية:
ربما تظنين أنك لا تحتاجين إلى الترطيب في حين أن بشرتك تنتج بالفعل كمية كافية من الزيت، ولكن هذا خاطئ، حيث تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى منتجات مرطبة ومغذية لموازنة إنتاج الزيوت والحفاظ على ملمس البشرة الناعم.
لذا، اختاري مرطبات خفيفة الوزن على شكل جل بتركيبة لا تسبب انسداد المسامات لترطيب البشرة دون أن تجعلها دهنية.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد التقشير الكيميائي أو الأنزيمي اللطيف على إزالة التراكمات ومنع انسداد المسام وبالتالي ظهور حب الشباب.
للبشرة المختلطة:
قد يكون العثور على المنتجات المناسبة لهذه البشرة قد يكون أمر صعب بسبب طبيعة هذه البشرة، لذلك، يمكنك إما الحصول على منتجات منفصلة لمنطقة T ومنطقة الخد أو العثور على منتج يناسب كلتا المنطقتين من الجلد دون أن يكون ثقيلًا على إحداهما وغير ثقيل للأخرى.
تعتبر المرطبات الخالية من الزيوت على شكل هلام أو كريم رائعة للبشرة المختلطة، كما يمكنك أيضًا ضبط كمية المرطب لمنطقة T ومنطقة الخد، بالإضافة إلى ذلك، يوصى باستخدام المنظفات المرطبة اللطيفة وعوامل التقشير.
للبشرة الحساسة:
يمكن أن تكون البشرة الحساسة لا يناسبها منتجات جديدة، لذا، إذا كان لديك بالفعل المنتجات التي تناسبك، فاستمر في استخدامها باستمرار.
إذا كنت مبتدئًا في العناية بالبشرة وترغب في العثور على بعض المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، فابدأ بمنتجات مضادة للحساسية.
يمكنك البدء بإيجاد منظفات أو مستحضرات لا تحتوي على عطور صناعية أو كبريتات أو زيوت معدنية أو بارابين أو أي مكونات أخرى قد تسبب تهيجًا، ولا تنسي أيضًا إجراء اختبار على بشرتك قبل وضع أي منتج عليها.
للبشرة العادية:
من الأسهل الحفاظ على البشرة العادية واختيار منتجات لها، وننصح بالتركيز على المنظفات عالية الجودة التي تزيل الأوساخ والبكتيريا والشوائب الأخرى من الجلد بكفاءة، والمرطبات التي تقوي حاجز الجلد، والواقي من الشمس لحماية بشرتك من التلف، وليست هناك حاجة لمنتجات باهظة الثمن للبشرة العادية.
وبعد الإجابة على كيف اعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة؟ تشمل الطرق البسيطة للعثور على نوع بشرتك ما عرضناه خلال المقال، بمجرد أن تعرفي نوع بشرتك، فقد حان الوقت للحصول على المنتجات المصممة خصيصًا لبشرتك لأن جميع أنواع البشرة تحتاج إلى العناية بها، كما يمكنك الاحتفاظ بها بشكل أساسي باستخدام المنظف والمرطب وواقي الشمس أو إضافة منتجات التقشير اللطيفة والأمصال والزيوت إلى روتين العناية بالبشرة.
اقرأ أيضًا:
- افضل طرق تفتيح البشرة بمكونات طبيعية وفعالة
- طرق العنايه اليوميه بالبشره والترتيب الصحيح لتطبيق المنتجات