لا بد أنك سمعت عن أنواع البشرة الأربعة الأساسية، الجافة والدهنية والعادية والمختلطة. في هذه المقالة، دعونا نلقي نظرة فاحصة على ماهي البشره المختلطه وكيف يمكنك العناية بها.
ماهي البشره المختلطه وكيفية العناية بها؟
للإجابة على ماهي البشره المختلطه؟ تتميز البشرة المختلطة بأنها مزيج بين البشرة الدهنية والبشرة الجافة، حيث يوجد مناطق على الوجه تظهر عليها الخصائص الدهنية و مناطق أخرى يظهر عليها خصائص الجافة.
عادة، تميل منطقة T، التي تشمل الجبهة والأنف والذقن، إلى أن تكون دهنية، بينما تميل الخدين إلى أن تكون جافة أو عادية.
قد يلاحظ الأشخاص ذوو البشرة المختلطة المسام الواسعة، والمظهر اللامع في منطقة T، وظهور البثور في بعض الأحيان في المناطق الدهنية، وتقشر في المناطق الجافة.
بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تتأثر البشرة المختلطة بالتقلبات الهرمونية و تغيرات نمط الحياة والعوامل البيئية، لذلك فإنها تتطلب استخدام منتجات يمكنها موازنة إنتاج الزيت بشكل فعال مع معالجة الجفاف التي قد تتعرض له، فمن خلال اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة بعناية، يمكن للأفراد تحقيق التوازن.
خصائص البشرة المختلطة
ماهي البشره المختلطه؟ كما ذكرنا أن البشرة المختلطة تكون لامعة أو دهنية في منطقة T، بينما قد تكون مناطق أخرى من الوجه جافة أو عادية مع وجود مسام واسعة والرؤوس السوداء والطفح الجلدي العرضي في المناطق الدهنية، وهذا يرجع إلى الإفراط في إنتاج الزهم عن طريق الغدد الدهنية، بينما تكون المناطق الجافة مشدودة ومتقشرة وخشنة عند لمسها.
نسيج البشرة المختلطة
يختلف نسيج البشرة المختلطة، غالبًا ما تحتوي منطقة T على ملمس زيتي أو لامع بسبب زيادة إنتاج الزهم، بينما تبدو المناطق الأخرى جافة أو طبيعية مع مسام متضخمة في منطقة T، وأيضً بعض التقشر في المناطق الجافة.
تتطلب العناية بالبشرة المختلطة موازنة المنتجات التي تعالج المناطق الدهنية والجافة.
كيفية معرفة ما إذا كان لديك بشرة مختلطة
الطريقة الكلاسيكية لتحديد ما إذا كانت بشرتك مختلطة هي غسل وجهك بمنظف خفيف خالٍ من الكبريتات وقابل للذوبان في الماء، ثم الانتظار 20 دقيقة، وإذا أصبح أنفك وحاجبك وذقنك دهنيًا وأصبحت المسام أكثر وضوحًا، بينما تبدو منطقة خدك ناعمة أو مشدودة أو حتى خشنة، فهذا يعني أن بشرتك مختلطة.
روتين العناية بالبشرة المختلطة
إن اتباع روتين للعناية بالبشرة لا يقتصر فقط على تنظيف وجهك، بل يتعلق أيضًا بترطيب بشرتك والعناية بأي مشاكل جلدية وحمايتها، لذلك يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة دائمًا منظفًا ومرطبًا وواقيًا من الشمس أنها عناصر أساسية يجب أن تكون في روتين العناية بالبشره المختلطة.
اعتمادًا على نوع بشرتك والمشاكل التي تواجها، يمكنك إضافة علاجات إضافية إلى روتينك لعلاج البشرة الجافة أو الدهنية أو المتقدمة في السن أو المعرضة لحب الشباب. لذلك سنقدم أفضل روتين للعناية بالبشرة المختلطة.
روتين العناية بالبشرة المختلطة
بعد الحديث عن ماهي البشره المختلطه، نأتي إلى روتين العناية بها. في الصباح يجب تحضير بشرتك لليوم عن طريق إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة أثناء النوم، كما يجب أيضًا إضافة الرطوبة إلى حاجز بشرتك وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية والتلوث.
إليك كيفية اختيار روتينك بناءً على نوع بشرتك:
الخطوة 1: المطهر:
يؤدي غسل وجهك إلى إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ التي يمكن أن تسد المسام وتسبب ظهور البثور، قومي باختيار منظفًا لطيفًا خاليًا من الكحول لتجنب تجريد الكثير من الزيوت التي تحتاجها للحفاظ على صحة حاجز بشرتك.
قد تحتاجين إلى منظف زيتي أكثر ترطيبًا إذا كانت بشرتك جافة، وعند التنظيف في الصباح، رشي الماء الفاتر على وجهك وافركي غسول الوجه بلطف بأطراف أصابعك، ثم، اشطفي بشرتك واتركيها حتى تجف بمنشفة.
تساعد المنظفات التي تحتوي على السيراميد أو الجلسرين أو حمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة الجافة، كما يمكن أن تساعد المنظفات التي تحتوي على بيروكسيد البنزويل أو حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك أو زيت شجرة الشاي في التحكم في الزيوت الزائدة وتقليل ظهور حب الشباب.
الخطوة 2: التونر
يساعد التونر في ترطيب البشرة أو إزالة الزيوت والأوساخ المتبقية، أنه من الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة.
يفيد التونر أكثر الأشخاص ذوي البشرة الجافة أو المعرضة لحب الشباب.
- لتطبيقه، بللي قطعة من القطن بالتونر ثم ضعيها بلطف على وجهك
- . ركزي على منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب.
- يمكنك أيضًا رش بعض التونر مباشرة على وجهك.
إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فابحثي عن التونر المرطب الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك أو ماء الورد، بينما يعتبر التونر الذي يحتوي على مكونات ماصة للزيوت مثل حمض الساليسيليك أو بندق الساحرة مثاليًا للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
الخطوة 3: العلاجات الموضعية أو علاجات حب الشباب
إذا كنت تريد التخلص من انتشار حب الشباب، فيجب استخدام علاجًا موضعيًا لحب الشباب بعد تنظيف البشرة أو استخدام التونر، كما يمكنك تطبيق علاج البقع لتفتيح البشرة إذا كنت تعاني من البقع الداكنة، حيث تعالج العلاجات الموضعية مناطق صغيرة من الجلد ويمكن استخدامها حسب الحاجة.
يمكن أن تساعد العلاجات الموضعية استخدام البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك في علاج حب الشباب، بينما إذا كنت تحاول تريد علاج البقع الداكنة، فابحث عن الأمصال التي تحتوي على الهيدروكينون أو حمض الكوجيك.
الخطوة 4: مصل مضاد للأكسدة
يمكن أن يساعد مصل الصباح على تفتيح البشرة وترطيبها وحمايتها.
يعد تطبيق مصل يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، مثل فيتامين C أو فيتامين E أو النياسيناميد أفضل خيار لك أثناء النهار لأن هذه المكونات يمكن أن تساعد في تقليل الأضرار البيئية والأشعة فوق البنفسجية.يستخدم من خلال وضع المنتج بلطف على وجهك ورقبتك.
يعمل فيتامين C لجميع أنواع البشرة ويمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتلاشي فرط التصبغ، بينما يساعد فيتامين E وحمض الهيالورونيك على ترطيب البشرة الجافة.
أيضًا يعتبر النياسيناميد مصل صباحي مضاد للأكسدة يساعد على تقليل حب الشباب والزيوت، ويساعد على تفتيح البشرة وتقليص المسام وتنعيم التجاعيد.
الخطوة 5: كريم العين
كريمات العين اختيارية ولكنها مهمة حيث تضيف رطوبة وترطيبًا لبشرتك تحت العين، تستخدم من خلال وضع الكريم بلطف تحت عينك باستخدام أصبعك.
اختاري المنتجات التي تحتوي على الببتيدات المرطبة ومضادات الأكسدة مثل فيتامين C وعامل الحماية من الشمس (SPF) للمساعدة في حماية بشرتك الحساسة تحت العين من أضرار أشعة الشمس.
ننصح باستخدم كريم العين الذي يحتوي على الكافيين، حيث يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتحسين الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين.
الخطوة 6: مرطب
يعتبر من أهم الخطوات في روتين العناية أي البشرة، حيث وضع المرطب على وجهك ورقبتك يحافظ على بشرتك محمية ورطبة طوال اليوم، كما تساعد المرطبات على زيادة محتوى الماء في بشرتك والحفاظ على الرطوبة فيها. هذه خطوة مهمة لإصلاح حاجز بشرتك
حتى أنواع البشرة الدهنية تحتاج إلى الرطوبة للحفاظ على توازن بشرتها وبالتالي يقلل من خطر الإفراط في إنتاج المزيد من الزيت.
يمكن أن تساعد المرطبات الغنية بالسيراميد أو الجلسرين أو زبدة الشيا على ترطيب البشرة الجافة، بينما إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، فابحثي عن مرطبات هلامية خالية من الزيوت أو خفيفة الوزن لا تسد المسام.
بذلك جاوبنا على سؤال ماهي البشره المختلطه؟ وتعرفنا على خصائصها وطرق العناية بها وأيضًا أهم المنتجات التي يمكنك استخدامها لهذه البشرة و أنواع البشرة الأخرى.
اقرأ أيضًا:
- أفضل صابونة تقشير البشرة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة وطريقة استخدامها الصحيحة
- تعرف على افضل كريمات توحيد لون البشرة واسباب وجود مناطق داكنة