التقرن الشعري هو اضطراب جلدي وراثي شائع يتميز بوجود نتوءات حمراء وخشنة صغيرة على سطح الجلد. تظهر هذه النتوءات، التي يشار إليها غالبًا باسم "جلد الدجاج"، على الجزء العلوي من الذراعين وأعلى الفخذين والخدين والأرداف. وهي غير ضارة ولكنها يمكن أن تكون مزعجة، وحكة، ومستمرة، وهو عبارة عن الجفاف ويشبه ورق الصنفرة وغالبًا ما يكون علاجه أمرًا صعبًا للغاية. في هذه المقالة سنتعرف على اسباب جلد الدجاجة وأعراضه وطرق التخلص منه.
اسباب جلد الدجاجة
كما ذكرنا أن التقرن الشعري هو اضطراب جلدي غير ضار وغير معدي، لديه مسميات كثيرة مثل التقرن الجريبي، والحزاز الشعري، والتقرن الجريبي.
هناك مادة تسمى الكيراتين موجودة في الجلد والشعر والأظافر، وعند زيادة هذه المادة يؤدي إلى التقرن، الذي يشكل الطبقة الخارجية القرنية من الجلد.
يؤدي الإفراط في إنتاج الكيراتين إلى منع بصيلات الشعر وتكوين نتوءات صغيرة، مما يؤدي هذا إلى زيادة سماكة الطبقات الخارجية من الجلد، خاصة في الجزء العلوي من الذراعين والفخذين ولكن أيضًا على الأرداف والوجه، وينتج عن ذلك ظهور بثور صغيرة ويصبح الجلد خشنًا وغير متساوي ولهذا السبب يشار إلى التقرن الشعري باسم "جلد الدجاج". يظهر التقرن الشعري عادة على الوجه والذراعين والساقين، ومن أعراضة وجود البثور الصغيرة الموجودة على الجلد. إليكم اسباب جلد الدجاجة.
اسباب جلد الدجاجة
السبب الكامن وراء جلد الدجاجة هو تراكم الكيراتين، وهو بروتين قوي يحمي البشرة من الشوائب والعدوى. يمنع الكيراتين بصيلات الشعر من التفتح، مما يؤدي إلى ظهور منطقة من الجلد الخشن والمنتفخ.
قد يصاب المرضى الذين يعانون من جلد الدجاجة بتراكم الكيراتين لأسباب غير واضحة. قد تحدث بداية مرض وراثي أو حالة جلدية مثل التهاب الجلد التأتبي في وقت واحد. عندما يكون الجلد جافًا، عادةً ما يزداد جلد الدجاجة سوءًا.
أعراض جلد الدجاجة
وبعد التعرف على اسباب جلد الدجاجة نأتي إلى أعراضه. أعراض التقرن الشعري هي بثور صغيرة تميل إلى أن تكون بلون الجلد أو حمراء على البشرة الفاتحة، وبنية على البشرة الداكنة. تتم مقارنة هذه البثور أحيانًا بـ "القشعريرة".
يظهر التقرن بشكل أساسي على الوجه والذراعين والساقين والأرداف ولكن إذا حدث في أجزاء أخرى من الجسم، فيجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
نتوءات صغيرة جدًا غير ضارة ولا تسبب عادة أي ألم أو حكة، ولكن في حالة ظهور بعض الأعراض على أجزاء من الجسم، يمكن أن يسبب التقرن الشعري مشاكل مثل اهتزاز الثقة بالنفس نتيجة المظهر الغير ملائم.
ملحوظة: الجلد الجاف معرض بشكل خاص لـ "جلد الدجاج"، حيث تتفاقم أعراض التقرن الشعري في ظروف انخفاض الرطوبة في فصل الشتاء وتميل إلى التحسن عندما تكون الرطوبة أعلى في فصل الصيف في بعض الأحيان، يرتبط التقران الشعري أيضًا بالتهاب الجلد التحسسي.
كيف أعرف إذا كان لديك جلد الجاجة؟
يمكن أن يصاب الأشخاص من جميع الأعمار بالتقرن الشعري. يظهر لأول مرة في مرحلة الطفولة المبكرة أو في وقت قريب من سن البلوغ، ويمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الجلد التأتبي أو السماك الشائع من جلد الجاجة. ومع ذلك، قد يتم الخلط أحيانًا بينه وبين حالات جلدية شائعة أخرى مثل التهاب الجريبات والأكزيما وحب الشباب، لذلك من المهم استشارة طبيب أمراض جلدية، والذي سيكون قادرًا على تشخيص الحالة بشكل صحيح.
علاج جلد الجاجة
عادة ما يختفي التقرن الشعري من تلقاء نفسه بشكل بطيئ، وإذا كنت تريد التخلص منه بسرعة يوجد بعض الطرق التي تستطيع التخلص منه، والتي تركز بشكل رئيسي على تقشير وترطيب الجلد المصاب. قد يستغرق الأمر شهورًا لرؤية نتائج فعالة، وعادةً ما تعود النتوءات الصغيرة بمجرد التوقف عن العلاج.
المرطبات والمقشرات:
تتوفر العديد من منتجات الترطيب للمساعدة في تهدئة الجلد المصاب وتحسين مظهره. إذا لم تحقق المرطبات نتائج فعالة، فعادةً ما يصف أطباء الجلد الكريمات العلاجية، حيث أنها تساعد كريمات البشرة التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي، أو حمض الساليسيليك، أو حمض اللاكتيك، أو اليوريا في تقشير الجلد أو إزالة الخلايا الميتة منه.
تسمى هذه الكريمات بالمقشرات الموضعية، كما أنها تعمل على تلطيف وترطيب البشرة الجافة. وهي متوفرة بدون وصفة طبية.
خذ باستشارة الطبيب بشأن عدد مرات تطبيق الكريمات. لا توصف المقشرات الموضعية عادة للأطفال لأن الأحماض الموجودة في هذه الكريمات يمكن أن تسبب تهيج الجلد أو احمراره.
كما يمكن للكريمات التي تحتوي على فيتامين أ أو الرتينوئيدات الموضعية أن تساعد في منع انسداد البصيلات عن طريق تعزيز دوران الخلايا، ومن أمثلة الرتينوئيدات الموضعية تريتينوين وتازاروتين. تشمل الآثار الجانبية لهذه الأدوية تهيج الجلد وجفافه وقد لا تكون مناسبة للاستخدام عند النساء الحوامل أو المرضعات.
يمكن لتطبيقات الكريمات الطبية أن تحسن بشكل كبير مظهر الجلد المصاب، ولكن مفعول الكريمات تستمر طلاما تستخدم الكريم، كما تستخدم كريمات الستيرويد في بعض الحالات لتقليل احمرار الجلد.
العلاجات المنزلية:
تعتبر العلاجات المنزلية من الأشياء المهمة للتخلص من جلد الدجاجة، حيث لا تستطيع علاج الحالة أو الوقاية منها بشكل كامل. ولكن يمكنك تحسين مظهرها. فيما يلي بعض النصائح المفيدة:
- استخدمي الصابون اللطيف وتجنبي الصابون أو غسول الجسم الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية، حيث تجعل الجلد جاف.
- قم بتقشير الخلايا الميتة أو إزالتها بلطف من الجلد المصاب باستخدام منشفة.
- تجنب الحمامات الساخنة لأنها تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد وتجعله أكثر جفافاً بشكل ملحوظ. استخدمي الماء الدافئ وقللي أيضًا من وقت الاستحمام.
- تجنب الفرك القوي الذي يهيج الجلد وقد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- لا تمسح الجلد بشكل جاف بعد الغسيل، ربت على الجلد بلطف مع ترك بعض الرطوبة.
- استخدمي مرطبًا جيدًا بعد الاستحمام مباشرة. المرطبات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على اللانولين أو الفازلين (الهلام البترولي) أو الجلسرين ستكون مثالية. هذه المكونات تحبس الرطوبة وتنعيم البشرة. استخدمي هذه المرطبات على الجلد المصاب عدة مرات في اليوم.
- في الطقس البارد، تكون نسبة الرطوبة منخفضة، مما يسبب جفاف الجلد الزائد، لذلك يفضل استخدم جهاز ترطيب منزلي محمول لإضافة بعض الرطوبة إلى الهواء الداخلي.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة. يمكن أن يؤدي الاحتكاك الناتج عن الملابس الضيقة والخشنة إلى تفاقم الأعراض عن طريق تهيج الجلد.
- يمكن أيضًا استخدام علاجات أخرى تتضمن الكورتيكوستيرويدات الموضعية، والليزر، والعلاج الديناميكي الضوئي، وتقشير الجلد، والتقشير الكيميائي، ولكن نادرًا ما يتم أخذها في عين الاعتبار.
بذلك تحدثنا عن اسباب جلد الدجاجة وأعراضها وطرق التخلص منها بالعلاجات المنزلية وكريمات الترطيب، حاول قراءة المقالة بتركيز واتباع نصائح العلاجات التي طرحناها.
اقرأ أيضًا:
- فهم مشاكل البشرة الدهنية وأفضل الطرق للعناية بالبشرة المعرضة للدهون الزائدة
- افضل مرطب بشرة مختلطة في فصل الصيف مرطبات خفيفة ومنعشة